Cefanight sert kapsüller, 100 adet

Cefanight kapsülleri vegan ve saf

Cefanight melatonin içeren yüksek kaliteli bir besin takviyesidir.Küçük vegan selüloz kapsüllerin yutulması kolaydır.Katkı maddesi kullanımından büyük ölçüde kaçınıldı.Ürün %100 vegandır, glutensizdir ve laktoz, aroma, alerjen, boya, jelatin veya maya içermez.Basit dozaj günde 1-2 kapsüldür.Bu ürün için reçete gerekmemektedir.

Vücut tarafından üretilen bir hormon olan melatonin

Halk arasında uyku hormonu olarak da bilinen Melatonin, insan vücudunun uyku-uyanıklık ritminin kontrol edilmesinde rol oynar.Karanlıkta epifiz bezinden uyku hormonu salgılanır ve yoruluruz.Işığa maruz kalma ve artan yaş, vücudun melatonin üretimini azaltır.

Yatmadan önce melatonin almak uykuya dalma süresini kısaltmaya yardımcı olur.Uzun mesafeli uçuşlarda saat farkı biyolojik saatimizin gece-gündüz ritmini kaybetmesine neden olabiliyor.Bu zaman değiştirme sendromuna jet lag denir.Melatonin almak, öznel jet lag hissini hafifletmeye yardımcı olur.Bu, vücudun farklı bir saat dilimine ve ilgili uyku saatine uyum sağlamasına yardımcı olabilir.

Eylem modu

Melatonin uykuya dalma süresini kısaltmaya yardımcı olur.Olumlu etki, yatmadan kısa bir süre önce 1 mg melatonin (2 kapsül içinde bulunur) alırsanız ortaya çıkar.Melatonin, öznel jet lag hissini hafifletmeye yardımcı olur.Olumlu etki, seyahatin ilk gününde yatmadan kısa bir süre önce ve varış noktanıza vardıktan sonraki ilk günlerde en az 0,5 mg melatonin (1 kapsül içinde bulunur) alırsanız ortaya çıkar.

Aktif maddeler/içerikler/içerikler

Cefanight sert kapsül şunları içerir: 1 kapsül 0,5 mg melatonin içerir.Günlük dozun bileşimi (ortalama içerik): Melatonin 1 sert kapsül 0,5 mg, 2 sert kapsül 1 mg.Melatonin için NRV-gereksinimi yoktur.İçerik maddeleri şunlardır: dolgu maddesi mikrokristalin selüloz, hidroksipropil metilselüloz (kapsül kabuğu), pirinç özü, melatonin, bitkisel yağ (ayçiçek yağı).

Kontrendikasyonlar

Yukarıdaki maddelerden herhangi birine karşı aşırı duyarlılığınız olduğu biliniyorsa bu ürünü kullanmamalısınız.

Dozaj

Yetişkinler yatmadan kısa bir süre önce yeterli miktarda sıvı (su) ile birlikte 1-2 kapsül bütün olarak alınır.

Notlar

Diyet takviyeleri dengeli ve çeşitli bir diyetin ve sağlıklı bir yaşam tarzının yerine kullanılmamalıdır.Belirtilen önerilen günlük tüketim miktarı aşılmamalıdır.Hamilelerin, emziren annelerin, uzun süreli kullananların ve ilaç kullanan kişilerin doktorlarına danışmalarını öneririz.Sadece yatmadan önce alın; makine kullanmadan veya araba kullanmadan önce almayın.Alkolle birlikte almayınız.Yalnızca 18 yaş ve üzeri kişiler için önerilir.

Uyku sorunlarının olası tetikleyicileri

Stres, BlueLight (ekranlar), uzun TV akşamları, alkol, çok az temiz hava, geç kalma, ağır yemekler, stresli yaşam koşulları, düzensiz çalışma/uyku süreleri, sağlıksız/çok aydınlık uyku ortamı ve yatmadan kısa bir süre önce yapılan egzersiz uyku sorunlarının olası tetikleyicileri olabilir.

Uyku son derece önemlidir

Düzenli olarak iyi ve yeterli uyuyanlar genellikle fiziksel ve zihinsel olarak daha üretken hissederler.Bu, yaşam sevincinizi olumlu yönde etkileyebilir, iyimser olmanızı sağlayabilir ve böylece olumlu etkileri pekiştirebilir.İyi uyku, zihinsel ve fiziksel sağlığın önemli bir dayanağıdır.