D3 Vitamini Hevert 2.000 IU tablet, 60 adet

D3 Vitamini Hevert 2.000 IU tablet

D3 Vitamini Hevert 2.000 IU tablet, D3 vitamini içeren bir besin takviyesidir.Bu ürün reçetesiz temin edilebilir.D vitamini normal kemiklerin, normal bağışıklık sistemi fonksiyonunun ve normal kas fonksiyonunun korunmasında önemli bir rol oynar.

Aktif maddeler/içerikler/içerikler

Vitamin D3 Hevert 2.000 IU tabletlerin içeriğinde topaklanma önleyici madde silikon dioksit, selüloz ve çapraz bağlı karboksimetil selüloz gibi dolgu maddeleri, hurma çekirdeği yağı, kısmen hidrojene soya fasulyesi yağı, topaklanma önleyici madde mono ve yağ asitlerinin mono ve digliseritlerinin diasetil tartarik asit esterleri, sığır jelatini ve kolekalsiferol, D3 vitamini bulunur.Ürün tablet başına 50 µg D vitamini içerir; bu da 2000 IE 'e karşılık gelir.Yarım tablette 25 µg D vitamini, yani 1000 IEbulunur.

Kontrendikasyonlar

Bahsedilen bileşenlerden herhangi birine karşı aşırı duyarlılığı olduğu bilinen kişiler bu ürünü kullanmamalıdır.

Dozaj

D3 Vitamini Hevert 2.000 IU tablet için önerilen alım miktarı: Yetişkinler ve 11 yaş ve üzeri gençler günde bir tablet almalıdır.4 ila 10 yaş arası çocuklar günde yarım tablet almalıdır.Tablet yemekle birlikte bir miktar sıvı ile alınmalıdır.

Notlar

Belirtilen önerilen tüketim miktarı aşılmamalıdır.Besin takviyeleri dengeli ve çeşitli beslenmenin ve sağlıklı bir yaşam tarzının yerine geçmez.Ürün küçük çocukların ulaşamayacağı yerde saklanmalıdır.

D Vitamini: Kemikler, kaslar ve bağışıklık sistemi için önemlidir

D vitamini sağlıklı bir bağışıklık sisteminin sürdürülmesi için gereklidir, normal kemiklerin korunmasını destekler ve kasların normal fonksiyonuna katkıda bulunur.Aynı zamanda hücre bölünmesi, kalsiyum ve fosforun emilimi ve kullanımı için de önemlidir; bu da kandaki normal kalsiyum seviyelerini sağlar.

D vitamininiz yeterli düzeyde mi?

Almanya'da insanların yaklaşık %50'si yeterli D vitaminine sahip değil.Vücut, D vitamininin yalnızca küçük bir miktarını besinler yoluyla emer, çünkü yalnızca birkaç yiyecek büyük miktarlarda D vitamini içerir.Vücut güneş ışığına maruz kaldığında ciltte D vitaminini kendisi üretebilir.Bu ülkedeki D vitamini depoları ancak yaz aylarında güneşe maruz kalmakla yenilenebildiğinden, D vitamini takviyesi almak vücuttaki D vitamini seviyesini optimum seviyede tutmanın iyi bir yoludur.Zamanınızın çoğunu kapalı mekanlarda geçirmek, bilinçli olarak güneşten kaçınmak veya bazı ilaçları almak gibi faktörler D vitamini tedarikini olumsuz yönde etkileyebilir.Yaş ilerledikçe vücudun D vitamini üretme yeteneği azalır.Koyu tenli kişiler, ciltlerinin UV-ışığına karşı geçirgenliğinin daha düşük olması nedeniyle, D vitamini tedarikini yalnızca kendi üretimleri yoluyla sağlamakta da zorluk çekmektedir.

D vitamini eksikliğinin belirtileri

D vitamini eksikliğinin belirtileri arasında kas gücünde azalma, kas ve eklem ağrıları, zayıflamış bir bağışıklık sistemi ve enfeksiyonlara karşı artan duyarlılık yer alır.

D vitamini soyguncuları

Uzun süreli ilaç kullanan herkesin D vitamini düzeylerine dikkat etmesi gerekir.D vitamini almak bazı ilaçların etkilerini iyileştirebilir veya yan etkilerini azaltabilir.Mide ilaçları, antiepileptikler, antialerjikler, Parkinson ilaçları ve kanser ilaçları gibi bazı ilaçlar D vitamininin vücutta daha hızlı parçalanmasına neden olabilir.Bu nedenle, bu ilaçları alırken iyi bir D vitamini kaynağına özellikle dikkat etmek önemlidir.

Günlük haftalıktan daha iyidir

D vitamininin bağışıklık sistemi üzerindeki etkisine gelince: günlük, haftalıktan daha iyidir.Bunun nedeni, D vitamininin doğrudan hücrelerde kullanıldığı D vitamininin parakrin yolundan kaynaklanmaktadır.D vitamininin nasıl metabolize edildiğine bağlı olarak metabolitleri ya kemikleri ve kasları ya da bağışıklık sistemini destekler.Kan dolaşımı yoluyla oluşan endokrin etki, kalsiyum homeostazisi ve kemik sağlığı üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir.Vitaminin sadece hücre dokusunda aktive olduğu parakrin etkisi bağışıklık sistemini destekler.D3 vitamini takviyelerinin vücutta yarı ömrü yaklaşık 24 saattir.Parakrin etkisi yalnızca günlük uygulamayla garanti edilirken, endokrin etkisi hem günlük hem de haftalık uygulamayla karşılanır.Bu nedenle günlük D vitamini uygulaması, daha geniş bir fizyolojik etki spektrumunu kapsadığı ve her iki etkiyi de desteklediği için haftalık uygulamaya göre daha üstündür.

Özellikle D3 Vitamini Hevert 2000 alınması tavsiye edilir IE

D3 Vitamini Hevert 2000 IE alınması özellikle Ekim'den Nisan'a kadar sık enfeksiyon geçiren kişiler için, güneş ışığıyla az temas eden kişiler için, düzenli olarak güneş koruma faktörlü bakım ürünleri kullanan kişiler için, yaşlılar için, örneğin hamilelik ve emzirme döneminde D vitamini gereksinimi artan kişiler için ve koyu ten rengi nedeniyle UVB-radyasyonundan daha az faydalanan kişiler için tavsiye edilir.

Güvenli D vitamini dozu

Avrupa Gıda Güvenliği Otoritesi (EFSA) güvenli kabul edilen maksimum günlük D vitamini alım seviyelerini belirlemiştir: 11 yaş ve üzeri ergenler ve yetişkinler için bu 4000 IE D vitamini, 1 ila 10 yaş arası çocuklar için 2000 IE.Doktor veya eczacınız tarafından yapılacak D vitamini testi ile kandaki D vitamini düzeyinizi belirleyebilir ve kişiye özel D vitamini dozajının belirlenmesini sağlayabilirsiniz.