TENA LADY ekstra uçlar, 20 adet

TENA LADY ekstra mevduat

Mesane zayıflığı yaygın bir sorundur.Almanya'da çoğunluğu kadınlar olmak üzere yaklaşık 7 ila 8 milyon kişi etkileniyor.Pek çok insan, hoş olmayan durumlardan korktuğu için aktif yaşamdan çekilir.

TENA® 50 yılı aşkın süredir mesane zayıflığına rağmen kendi kaderini tayin edebilen bir yaşam sağlayan ürünler geliştirmektedir. TENA® Lady Extra tabanlık kadın vücudu için özel olarak tasarlanmıştır ve vücuda yakın kuru bölgesi ile orta derecede mesane zayıflığı durumlarında sızıntılara, neme ve kokulara karşı güvenilir koruma sağlar.Bu tabanlık, klasik tabanlık kadar gizlidir ancak önemli ölçüde daha emicidir, bu da kuru ve rahat bir hissi garanti eder.Kullanılan malzemeler dermatolojik olarak test edilmiştir ve cilde karşı hassastır.

Bu ürün için reçete gerekmemektedir.

Vücuda yakın kuru bölge ile

TENA® Lady Extra tabanlık hızlı ve gizli koruma sağlar.Klasik kesici uçlara göre daha emicidirler ve koku oluşumunu etkili bir şekilde önlerler.Pratik olarak ayrı ayrı paketlenmiştir, hareket halindeyken idealdir.

Yüksek sızıntı koruması

Mesane zayıflığı kendinizi kısıtlamanız için bir neden olmak zorunda değil!Vücuda yakın kuru bölgeye sahip TENA® Lady Extra tabanlık, sızıntılara, neme ve kokulara karşı güvenilir üçlü koruma sunar.Yumuşak, elastik yan manşetler sayesinde iç tabanlar vücut şeklinize uyum sağlayarak her hareketinize eşlik eder.İpeksi yumuşaklıkta, kumaş benzeri yüzey, nemi ciltten anında uzaklaştırırken, nefes alabilen malzeme hoş bir kuruluk hissini destekler.Aktif mikro tazelik boncuklarına sahip Taze Koku Kontrolü sayesinde, yalnızca maskelenmekle kalmayıp aynı zamanda etkili bir şekilde nötralize edildiğinden, hoş olmayan kokular sorun olmaktan çıkar.

Mesane zayıflığı için uzman ipuçları

Menopoz sırasındaki mesane zayıflığı bilinçli bir yaşam tarzı ile önlenebilir.Dengeli, çeşitli beslenme, yeterli sıvı ve düzenli egzersiz vücudun sağlıklı kalmasını sağlar ve mesane üzerinde olumlu etki yaratır.Ayrıca aşırı kilolu olmak gibi risk faktörlerine karşı da hedefe yönelik önlem alınabilir.

Menopoz sırasında

Kadınların üçte ikisi menopoz sırasında hormonal mesane zayıflığından muzdariptir.Östrojen eksikliği, mahrem bölgedeki mukozaların daha hassas olmasına ve pelvik taban kaslarının ve bağ dokusunun gevşemesine neden olur ve bu da mesanenin batmasına neden olabilir.

Aktif bir yaşam için

Mesane zayıflığı olan hiçbir kadın tatmin edici, aktif bir yaşamı kaçırmak zorunda değildir.Güvenli sızıntı korumasına ve koku kontrolüne sahip gizli tabanlık, ister işte, ister spor aktiviteleri sırasında, ister arkadaşlarınız ve ailenizle yapılan kutlamalarda olsun, her durumda taze ve kuru bir his sağlar.

Önleme eğitimi

Pelvik taban egzersizleri menopoz döneminde mesane zayıflığı tehlikesini önlemede oldukça etkilidir.Pelvik taban kaslarını özel olarak güçlendirmek için genellikle beş ila on dakikalık günlük bir egzersiz yeterlidir.Basit egzersizler evde de yapılabilir.

Sık sorulan sorular & Cevapları

Mesanenizi eğitebilir misiniz?Evet, mesanenizi özel olarak eğitebilir ve sağlıklı bir yaşam tarzı ve diğer önlemlerle birlikte mesane zayıflığını önleyebilirsiniz.Tuvalete gitmeyi çok uzun süre geciktirmeyin, aksi takdirde uzun vadede mesane kasları aşırı gerilebilir.Öte yandan, tuvalete çok sık "önleyici" geziler yapmak, mesanede az miktarda idrar olsa bile güçlü bir idrara çıkma isteğine yol açabilir.Vücudunuzu dinleyin ve tuvaleti yalnızca gerçekten gerekli olduğunda kullanın.

Zaten mesane zayıflığı çekiyorsam pelvik taban egzersizleri yine de yardımcı olur mu?Pelvik taban kaslarının düzenli olarak çalıştırılması sadece önleme amaçlı olmakla kalmaz, aynı zamanda mesane zayıflığının herhangi bir aşamasında mevcut semptomların spesifik olarak hafifletilmesine de yardımcı olabilir.Tipik pelvik taban egzersizlerinin yanı sıra pilates ve yoga gibi sporlar da pelvik tabanı güçlendirir.Bu egzersizler sırasında bilinçli nefes almaya odaklanmak vücudun daha derindeki kaslarını harekete geçirebilir.Zevk aldığınız ve hayatınıza iyi uyum sağlayan eğitimi bulmak için farklı seçenekleri deneyin.

Her harekette kendinizi güvende hissetmeniz için TENA® Lady tabanlık, spor sırasında bile gizlilik ve güvenilir sızıntı koruması sağlayan çeşitli boyutlarda ve emicilik güçlerinde mevcuttur.

Mesanem zayıfsa kahveden kaçınmam gerekir mi?Diğer kafeinli içecekler ve alkol gibi kahvenin de güçlü bir idrar söktürücü etkisi vardır.Aynı durum kuşkonmaz, havuç, domates veya portakal gibi bazı meyve ve sebzeler için de geçerlidir. Hangi içecek ve yiyeceklerin idrara çıkma dürtüsünü artırdığını gözlemleyin ve bunu diyetinizde dikkate alın.

Kahveyi tamamen bırakmak zor ise, en azından yavaş yavaş kahve tüketiminizi azaltmak ve gerekirse başka “alıcı” ürünlerle değiştirmek faydalı olacaktır.

Birçok kişi mesane zayıflığı ve sık idrara çıkma sorunu yaşadığında normalden daha az içme eğilimindedir.Ancak bu durum mesanenin düzgün çalışmasını engeller.Vücudunuzu nemli tutmak için mümkünse her saat başı bir bardak su için.